Nici un parinte nu doreste sa-si vada copilul racit. E adevarat, cu totii suntem constienti de importanta unei alimentatii variate si echilbrate pentru copii. In timp, facem tot ce ne sta in putinta pentru a asigura complexul de vitamine si minerale naturale necesare pentru dezvoltarea armonioasa a copilul nostru. Mai jos va prezentam un top […]
Zilele la birou sunt lungi, iar senzatia de foame apare in cele mai neplacute momente. In cazul in care simtiti nevoia unei gustari la cateva ore dupa ce ati luat micul dejun, descoperiti mai jos idei de gustari sanatoase. Gustarile cu grasimi sanatoase, proteinele usoare, fibrele in cantitati potrivite va pot mentine energic si focalizat […]
Dupa cum bine stiti, vara vine cu multe bucurii, iar una dintre ele este varietatea de fructe si legume bogate in antioxidanti pe care le putem consuma. Fructele si legumele de sezon sunt un adevarat plus de sanatate prin multitudinea de vitamine, minerale si alte componente cu efect antioxidant pe care le contin. Antioxidantii – […]
Atunci cand plecati in vacanta, probabil unul dintre ultimele lucruri la care va ganditi cum sa va pastrati de sanatatea dvs. Sunteti prea ocupati sa impachetati, sa lasati totul in regula la locul de munca sau sa cautati pe cineva cu care sa va lasati animalul de companie cat veti fi plecat. Dar, dupa ce […]
Spirulina este unul dintre alimentele cu o densitate mare de nutrienti, ce ofera beneficii pentru organismul uman. Spirulina este o microalga de culoare verde-albastruie ce a sustinut dezvoltarea vietii timp milioane de ani, prin faptul ca ajuta de producerea oxigenului. Folosita ca o sursa primara de proteine de populatiile aztece si africane, spirulina este bogata […]
Pentru a favoriza cresterea parului, pe langa stimularea exterioara (masaj capilar, spalat, tuns varfuri despicate), este important sa intervenim si din interior prin asigurarea unei doze optime de vitamine pentru cresterea parului. Specialistii Biosunline iti arata principalele 5 vitamine pentru cresterea parului care te vor ajuta la mentinerea unui par sanatos si puternic. Biotina Biotina […]
Fiecare copil are nevoie sa isi ia doza zilnica recomandata de minerale si vitamine pentru copii. In mod ideal, copiii ar trebui sa-si ia vitaminele si mineralele dintr-o dieta echilibrata si sanatoasa care include: Fructe proaspete si legume cu frunze verzi; Lapte si produse lactate – branza si iaurt (de preferinta produse cu un continut […]
Armurariu este o planta medicinala cu efecte benefice asupra intregului organism. Silimarina este un complex de flavonoide extras din semintele de Armurariu (Silybum marianum). Extractul de armurariu ajuta organismul sa elimine toxinele care pot provoca o serie de tulburari sau dezechilibre ce pot duce la: colesterol ridicat, diabet, pietre la vezica biliara, tulburari de vezica […]
Esti racit si ai nasul infundat? Ai senzatii de febra, iritare si nevoia frecventa de a-ti sufla nasul? E semnul ca iti bate la usa o viroza respiratorie. Citeste mai jos sfaturile farm. dr. Anca Pop, cercetator Biosunline si specialist nutritie, despre cum poti sa faci fata virozelor respiratorii in anotimpul rece. Cum sa tii […]
