Sfaturi pentru pregatirea imunitatii copilului pentru scoala

Peste putin timp incepe noul an scolar, iar odata cu reintoarcerea copiilor in colectivitate, la gradinita sau la scoala, pot aparea diverse probleme de sanatate. Pentru a preveni aceste situatii neplacute, va recomadam cateva sfaturi esentiale de care sa tineti cont inainte de inceperea noului an scolar. Pregatirea imunitatii copilului din timp. Odata cu inceperea […]

Igiena orala la copii – 7 sfaturi esentiale pentru parinti

igiena orala

Igiena orala este o componenta cheie a sanatatii generale. Problemele orale netratate, cum ar fi cariile dentare si afectiunile gingiilor, pot provoca probleme in tot corpul. Aceste neplaceri pot fi prevenite prin mentinerea unei bune igiene orale, indiferent daca vorbim despre copii sau adulti. Cu totii ne dorim, atat pentru noi, cat si pentru copiii […]

Scapa in mod natural de stres si insomnie

stres/insomnie

Va aminititi un moment in care v-ati simtit super relaxati? Poate a fost dupa revenirea din concediu, dupa  o partida de fotbal cu prietenii, dupa o sesiune de shopping. Exista foarte multe lucruri care pot declansa aceasta stare de bine, de relaxare, ceea ce este important e sa iti amintesti de aceasta stare si  in […]

Oboseala cronica – 8 sfaturi pentru a o preveni

oboseala cronica

Ti s-a intamplat vreodata ca intr-un moment sa te simti bine, iar in urmatorul sa te simti coplesit de o oboseala profunda? Nivelul scazut de energie, apatia si lipsa poftei de viata sunt cateva dintre simptomele care pot aparea in caz de oboseala cronica, unul dintre inamicii contemporani ai vietii sociale. In continuare cercetatorii Biosunline  […]

Cum sa ai grija de parul tau vara

Cu totii asociem vara cu vacantele, mersul la plaja, petreceri in aer liber- intr-un cuvant, asociem vara cu distractia. In aceasta perioada, petrecem foarte mult timp in aer liber si stim deja ca trebuie sa ne protejam pielea de soare, dar nu suntem constienti de efectul negativ pe care il au razele ultraviolete sau umiditatea […]