Viermi intestinali – 10 remedii naturale romanesti

viermi intestinali

Parazitii intestinali cunoscuti si ca viermi intestinali sunt prezenti in tractului gastrointestinal unde se hranesc cu substante nutritive ale organismului gazda. Parazitii ajung in interiorul organismulului prin aer, apa sau mancare. Viermi intestinali – cauze ale aparitiei acestora consumul de alimente si apa contaminate, consumul de carne gatita insuficient, igiena precara, spalarea necorespunzatoare a mainilor, […]

Alimente de evitat in tratamentul depresiei si a anxietatii

tratamentul depresiei

Depresia nu depinde doar de un singur factor, ea putand fi declansata de mai multi factori externi ce influenteaza negativ activitatea psihica. O dieta alimentara potrivita poate fi un prim pas in prevenirea, dar si in tratamentul depresiei mai usoare. Alimentele ce trebuie evitate in tratamentul depresiei 1.Sucurile carbogazoase contin o cantitate mare de zahar […]

Detoxifierea ficatului: alimentele minune sau daunatoare pentru sanatatea ficatului

detoxifierea ficatului

Detoxifierea ficatului  este un ,,must-do”, deoarece una dintre principalele functii ale acestuia este eliminarea toxinelor din organism si pentru a ajuta astfel celalalte organe sa functioneze corect. Poluarea, consumul de medicamente, stresul, alimentele procesate sunt factori care duc la o suprasolicitare a ficatului si la incarcarea lui cu toxine.  Astfel ia nastere oboseala cronica, depresia […]

Inlocuitor cafea. Alege una dintre cele sapte alternative naturale

inlocuitor cafea

Inlocuitor cafea – de ce am avea nevoie? Pentru multi dintre noi cafeaua reprezinta acea licoare minune care ne ajuta sa ne bucuram de randament si energie la locul de munca, pe cand altii dintre noi beau cafeaua doar pentru aroma ei. Potrivit studiilor realizate de catre cercetatorii americani, 90% dintre oamenii din intreaga lume […]

Ingrijirea parului iarna: sfaturi

Temperaturile scazute, vantul si ninsoarea pot duce la deteriorarea firului de par, parul devenind aspru, uscat, fragil si casant. Pentru a evita toate aceste probleme, in sezonul de iarna trebuie sa acordam mai mult decat niciodata, o atentie speciala pentru ingrijirea parului iarna. Pentru un par frumos si in timpul iernii, va propunem cateva sfaturi […]

Insomnia – 5 pasi pentru un somn odihnitor

insomnia

Insomnia poate sa completeze lista cu afectiunile specifice sezonului rece. Dupa clasificarea internationala exista peste 80 de cauze ale tulburarilor de somn, dintre care amintim doar stresul, anxietatea, durerea, alimentatia sau anumite medicamente. Daca sunteti printre acei oameni care se trezesc de mai multe ori pe noapte sau adormiti greu, ar trebui sa urmati pasii […]

Spirulina pentru sanatate

spirulina

Spirulina este o alga albastru-verzuie, cunoscuta si sub numele de cianobacterii. Aceasta provine de fapt din doua specii de alge, Arthrospira platensis si Arthrospira maxima. Spirulina este un super aliment, deoarece este bogata in proteine, antioxidanti, vitamine, minerale si o varietate de alte componente esentiale necesare pentru o buna stare de sanatate. Aceasta poate fi […]