Cum sa ai grija de parul tau vara

Cu totii asociem vara cu vacantele, mersul la plaja, petreceri in aer liber- intr-un cuvant, asociem vara cu distractia. In aceasta perioada, petrecem foarte mult timp in aer liber si stim deja ca trebuie sa ne protejam pielea de soare, dar nu suntem constienti de efectul negativ pe care il au razele ultraviolete sau umiditatea asupra parului nostru.

Deoarece este foarte important sa stim cum sa ne protejam podoaba capilara sau ce vitamine pentru par sa luam vara pentru ca acesta sa-si pastreze frumusetea si sanatatea, farm. Dr. Anca Pop ne va da in acest articol cateva sfaturi de care ar trebui sa tinem cont.

Care sunt cauzele deteriorarii parului in sezonul cald?

• Umiditatea
• Transpiratia si praful
• Razele ultraviolete
• Tendinta de a-ti spala parul zilnic

Cum putem impiedica deteriorarea parului vara?

1. Acopera-ti parul– atunci cand stai foarte mult in soare, este indicat sa-ti acoperi parul cu o esarfa ca sa ti-l protejezi de razele ultraviolete, dar si pentru a impiedica scalpul sa fie gras. De asemenea, si o palarie de soare este potrivita pentru a-ti proteja parul de soare.
2. Tine-ti parul strans– in aceasta perioada este recomandat sa-ti tii parul strans, de preferat intr-o coada impletita. Coafurile extravagante pot duce la ruperea firului de par, mai ales daca acesta este uscat din cauza soarelui.
3. Nu te spala pe par zilnic–  la fel ca si in cazul pielii, uleiurile naturale din par sunt importante pentru mentinerea sanatatii acestuia. Daca aceste uleiuri sunt indepartate in mod constant, organismul va creste productia lor pentru a compensa cantitatea de ulei indepartata. Astfel, acest lucru duce la un cerc vicios: ne spalam des pe cap pentru a indeparta uleiurile naturale din par, dar in realitate nivelul acestora va creste.
4. Nu te spala pe par inainte sa te duci sa inoti– daca te speli la par inainte sa te duci la piscina, toate uleiurile naturale din acesta vor dispărea, iar parul devine mult mai sensibil la clorul din apa, alti dezinfectanti, poluanti sau la sarea din mare.
5. Ia vitamine pentru par– prin compozitia lor complexa, Biomineralele Par & Unghii Pantokera+  actioneaza din interior pentru revitalizarea firului de par, te ajuta sa-ti intaresti structura, sa-ti regenerezi si hranesti parul deoarece conține dolomit, un produs mineral natural foarte complex ce are  Ca și Mg, conţine Fe, Zn, fructe de contine, drojdie de bere uscata, beta-caroten (provitamina A), compusi pe baza de sulf, L-metionina, L- cisteina  keratina, pantotenat de calciu si MSM.
6. Se recomanda uleiurile de par– foloseste uleiuri de par cat se poate de naturale- cocos, masline sau argan, sau seruri cu factor de protectie UV
7. Trateaza dermatita seboreica si matreata– acestea pot fi tratate cu uleiuri antiseptice
8. Foloseste o bratara UV– utilizand o astfel de bratara, vei stii cu siguranta cand sa nu te expui la soare

Pentru o vara cu un par de invidiat, tine cont de sfaturile de mai sus.