Sanatate de vacanta – 5 sfaturi ce trebuie respectate in concediu

sanatate

Atunci cand plecati in vacanta, probabil unul dintre ultimele lucruri la care va ganditi cum sa va pastrati de sanatatea dvs. Sunteti prea ocupati sa impachetati, sa lasati totul in regula la locul de munca sau sa cautati pe cineva cu care sa va lasati animalul de companie cat veti fi plecat. Dar, dupa ce […]

Scapa in mod natural de stres si insomnie

stres/insomnie

Va aminititi un moment in care v-ati simtit super relaxati? Poate a fost dupa revenirea din concediu, dupa  o partida de fotbal cu prietenii, dupa o sesiune de shopping. Exista foarte multe lucruri care pot declansa aceasta stare de bine, de relaxare, ceea ce este important e sa iti amintesti de aceasta stare si  in […]

5 motive pentru care spirulina este un superaliment

spirulina

Spirulina este unul dintre alimentele cu o densitate mare de nutrienti, ce ofera beneficii pentru organismul uman. Spirulina este o microalga de culoare verde-albastruie ce a sustinut dezvoltarea vietii timp milioane de ani, prin faptul ca ajuta de producerea oxigenului. Folosita ca o sursa primara de proteine de populatiile aztece si africane, spirulina este bogata […]

5 vitamine pentru cresterea parului ce nu ar trebui sa iti lipseasca din dieta zilnica

vitamine pentru cresterea parului

Pentru a favoriza cresterea parului, pe langa stimularea exterioara (masaj capilar, spalat, tuns varfuri despicate), este important sa intervenim si din interior prin asigurarea unei doze optime de vitamine pentru cresterea parului. Specialistii Biosunline iti arata principalele 5 vitamine pentru cresterea parului care te vor ajuta la mentinerea unui par sanatos si puternic. Biotina Biotina […]

Vitamina C 1000 mg cu Zinc

  • contribuie la functionarea normala a sistemului imunitar
  • creste rezistenta si capacitatea de refacere a organismului
  • fara coloranti, conservanti, indulcitori, zahar

Vitamine pentru copii – Cum sa ii asiguri doza zilnica de vitamine si minerale copilului tau

Fiecare copil are nevoie sa isi ia doza zilnica recomandata de minerale si vitamine pentru copii. In mod ideal, copiii ar trebui sa-si ia vitaminele si mineralele dintr-o dieta echilibrata si sanatoasa care include: Fructe proaspete si legume cu frunze verzi; Lapte si produse lactate – branza si iaurt (de preferinta produse cu un continut […]

Armurariu – 5 beneficii pentru organism

Armurariu este o planta medicinala cu efecte benefice asupra intregului organism. Silimarina este un complex de flavonoide extras din semintele de Armurariu (Silybum marianum). Extractul de armurariu ajuta organismul sa elimine toxinele care pot provoca o serie de tulburari sau dezechilibre ce pot duce la: colesterol ridicat, diabet, pietre la vezica biliara, tulburari de vezica […]

Studiu: Resveratrolul reduce alterarile structurii osoase induse de metotrexat

Resveratrol (RES) is a potential candidate to help prevent bone-related complications in children during and after chemotherapy, a study carried out by Australian and Chinese academics claims. RES is suggested to be a potential candidate for the development of preventative strategies to prevent the bone-related complications during and/or after MTX chemotherapy. Further studies are required […]