10 semne ca ai lipsa de vitamina D

Lipsa vitamina D

Vitamina D joaca un rol esential in sanatatea oaselor, a sistemului imunitar si a functiilor metabolice. Deficitul acestei vitamine este frecvent intalnit, mai ales in zonele cu expunere solara redusa. Iata 10 semne ca ai lipsa de vitamina D: Cauzele si factorii de risc Deficitul de vitamina D poate fi cauzat de: Preventia deficitului de […]

Vitamina D pentru sanatate

vitamina D

Vitamina D, denumita si ,,vitamina – soarelui” este una dintre cele mai importante vitamine, fiind implicata în toate functiile organismului. Aceasta vitamina actioneaza asemenea unui hormon. Cat trebuie sa ne expunem la lumina solara pentru a  produce cantitatea de vitamina D de care avem nevoie? Expertii recomanda, daca aveti o piele mai deschisa la culoare, o expunere […]

Vitamina C Bioflavo non acida – premiata cu medalia de aur la salonul international PROINVENT

Formula inovativa – Vitamina C BioFlavo non-acida a participat la Salonul International al Cercetarii Stiintifice, Inovarii si Inventicii “PRO INVENT” de la Cluj-Napoca unde a fost premiata cu medalia de aur pentru proiectul: Formula inovativa, cu eliberare prelungita, cu ascorbat de calciu şi hesperidina Inventia se refera la un produs realizat pe baza de vitamina C […]

Pelagra – deficitul de niacina (Vitamina B3)

Pelagra (Pell – piele agra = aspra) este o carenta nutritionala cu deficit celular de Vitamina B3 – Niacina (vitamina PP/acid nicotinic) si triptofan determinata de aport scazut de vitamina B 3 sau triptofan sau incapacitatea de absorbtie intestinala a acestora dupa ce au fost ingerate. Cauze: alimentatie saraca in B3, boli intestinale cu deficit […]

Turmeric: beneficii, doza si mod de utilizare

curcuma

Turmericul este unul dintre cele mai studiate ingrediente botanice din ultimele decenii. Cunoscut popular ca sofranel de India sau curcuma, acest condiment de culoare aurie a depasit de mult granitele bucatariei si a intrat in atentia cercetarii moderne datorita compusilor sai activi, in special curcuminei. In randurile care urmeaza vei afla ce diferenta exista intre […]

Alergii la copii: cauze, simptome si solutii

sirop alergii

Alergii la copii — una dintre cele mai frecvente probleme de sanatate cu care se confrunta parintii in prezent. Sistemul imunitar al copilului, inca in formare, poate reactiona exagerat la substante obisnuite din mediu, alimentatie sau aer. Rezultatul? Simptome care afecteaza calitatea vietii zilnice, somnul si concentrarea copilului. Intelegerea alergiilor la copii, a factorilor declansatori […]

Avitaminoza: cauze, simptome si preventie

avitaminoza

Avitaminoza reprezinta unul dintre cele mai frecvente dezechilibre nutritionale ale timpurilor moderne, insa ramane adesea nediagnosticata. Deficitul de vitamine nu apare intotdeauna spectaculos: de cele mai multe ori se instaleaza lent, prin semne difuze – oboseala persistenta, piele uscata, par fragil sau dificultati de concentrare. Recunoasterea acestor semnale si intelegerea cauzelor reale reprezinta primul pas […]

Micronutrienti in 2026: ghid complet pentru sanatate

nutrienti esentiali

In 2026, preventia si echilibrul metabolic devin prioritati pentru tot mai multe persoane. Interesul pentru micronutrienti este in crestere, deoarece acestia influenteaza direct functionarea sistemului imunitar, nivelul de energie si sanatatea generala. Conform Organizatiei Mondiale a Sanatatii (WHO) si National Institutes of Health (NIH), micronutrientii – vitaminele si mineralele – sunt indispensabili pentru procesele biologice […]

0
    0
    Cosul tau
    Cosul tau este golMergi la toate produsele